分心木是核桃中间的那层薄膜，和枸杞一起泡可以通络散结。核桃分心木可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿急尿频腰痛、有性功能障碍的男性；老年人在转季节的时候经常有腰痛的苦恼，如果早晚泡一杯核桃分心木喝，有不错的疗效；冬天手脚冰凉，坚持用核桃分心木泡水喝，能很好改善症状，因为核桃分心木有活血补血功效。
核桃分心木的功效与作用，核桃分心木泡水喝什么功效
核桃分心木具有较强的补肾、固精和活血、补血的功效、还可以治疗尿急、尿频和腰酸痛等症。
1、它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。
2、男性有性功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。
3、老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。
4、一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。
5、对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。
核桃分心木泡水喝禁忌是什么核桃分心木泡水
1、如果喝了分心木泡水产生不良反应后，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况，这个时候需要暂停服用，等过一阵子这些症状就会自动消失。
2、分心木不可以跟药性相同的食物或中药一同服用，否则很容易会出现反胃的症状。
3、肠胃不健康的人不宜用分心木泡水喝。这种药材可以很好地通便，肠胃不健康的人服用了很容易会出现腹泻的症状。
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