一、缓解疼痛
在生活中芥末能加快血液循环，也能止痛，平时女人出现关节疼痛或者神经性疼痛时，可以直接用芥末进行调理，女人可以把芥末研成泥状以后加适量食用盐，调匀以后涂抹在疼痛的部位上，也可以把芥末与食用盐加入到泡澡水中，泡浴二十分钟，也能让疼痛很快好转。
二、预防蛀牙
在生活中芥末的主要成分是硫氰酸盐，这种物质可以驱虫止痛，平时它能用来治疗女人的蛀牙，治疗时可以芥末研成细末以后直接涂抹在疼痛的牙齿上，也可以把它直接塞入到被蛀虫咬伤的牙洞中，都能把蛀虫杀死，也能让蛀牙引起的疼痛很快好转。
三、疏通呼吸
在生活中如果女人曾经吃过特别辣的芥末酱，可能已经注意到它导致眼睛流泪和鼻子流涕。可以使用此事实，通过使用芥末灰泥来消除讨厌的胸部和鼻窦充血。
四、养颜美容
在生活中芥末油也有养颜美容的作用，在塑形减肥业内，芥末油是非常好的按摩精油。芥末酱甜味明显，具备极强的刺激效果，能够调整女士内分泌提高性功能，还能刺激性毛细血管扩张，提高脸部血气运作，使女士面色更白里透红。
五、加快血液循环
在生活中芥末对女人血管有明显刺激作用，它能加快人体内血管扩张，并能促进血液循环，对女人因血液循环不通畅导致了肢体麻木和关节疼痛以及面色暗黄等症都有特别好的调理作用。芥末还是一种能祛风除湿的健康食材，它早在古代时就能用于人类风湿骨痛的治疗，而且治疗效果特别好。
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