板蓝根的功效与作用

时间:2024-01-03 16:31:03 饮食 我要投稿

  1、板蓝根的功效与作用

  第一:抗病毒以及抗菌

  服用板蓝根具有抗病毒以及抗菌的作用,因为板蓝根中含有一定的靛甙,这种物质在体外并没有抗菌作用,但是进入体内之后这种效果就非常的不错,能够有效促进身体排泄,并且保障身体健康。

  第二:解毒

  板蓝根泡水喝的功效还包括了清热解毒,能够有效的降低死亡率,同时也可以和黄连粉一起服用,效果将会更好。

  第三:提高身体免疫力

  服用板蓝根具有提高身体免疫力,特别是脾胃会越来越健康,而且它还可以抑制淋巴细胞数,同时还可以增强身体的过敏防御,令身体的免疫力获得极大的提高。

  第四:抗肿瘤

  如果能够科学的使用板蓝根,那么体内对于肿瘤的抑制能力将会获得大大的提高。板蓝根中还含有一定的靛玉红,这种物质具有一定的抗肿瘤功效。

  第五:治疗白血病

  板蓝根中含有的靛玉红可以提高吞噬细胞的吞噬能力,还可以破坏白血病细胞,起到一定的防治白血病的功效。

  第六:其他

  板蓝根可以治疗温毒发斑、大头瘟疫、肝炎、麻疹以及肺炎和肺炎等疾病,而且服用板蓝根对肝和胃都有很不错的保健效果。

  2、板蓝根的禁忌

  1、体质素虚,经常感冒者忌服板蓝根。

  2、慢性胃肠炎患者忌服板蓝根。

  3、低血压、精神不振者忌服板蓝根。

  4、过敏体质者忌服板蓝根。

  5、患血液系统疾病者忌服板蓝根。

  6、其他如患有胃下垂、消化性溃疡、甲状腺机能减退、心律失常等疾病,也要慎用。

  3、板蓝根的食用方法

  1、板蓝根银花茶

 材料:板蓝根30克、银花10克、薄荷5克。

  做法:上药共研粗末,放人沙锅内,加水煎沸,取汁,代茶饮用。

  功效:清热,解毒。适用于腮腺炎伴有发热。

  2、板蓝根炖猪腱

 材料:板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。

  做法:清洗猪腱(即猪前小腿的肉),切成大片。用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保温至饮用时再加入食盐调味。

  功效:板蓝根煲猪腱有清热解毒、凉血、利咽的功效,并可增强人体抵抗力,对外来的病菌侵袭有一定功效。

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