水果食疗粥？
1、选猕猴桃
做猕猴桃粥的所用食材简单，做法也十分简单，做猕猴桃粥首先应该挑选质量好的猕猴桃。猕猴桃挑选的时候尽量选择味道甘甜的猕猴桃，这样做出来的猕猴桃粥味道更好。将挑选好的猕猴桃用刀削去皮，去皮的时候应该小心不要弄伤手。
2、切猕猴桃
将去皮的猕猴桃，可以用清水洗一遍，起到杀菌消毒的作用。然后用小刀将猕猴桃切成小块，尽量将猕猴桃切成很小的块状，切猕猴桃是做猕猴桃粥的关键步骤，只有切好了猕猴桃做出来的猕猴桃粥味道会更好。
3、用水洗米
猕猴桃准备好了之后，开始准备大米。大米的量最好不要太多，根据个人需要来衡量。大米准备好了之后开始用水洗米，尽量用冷水洗米，这样能保留大米的营养物质，大米用水洗两遍就可以了。
4、煮猕猴桃粥
大米洗好之后，加入适量的水份，直接将准备好的猕猴桃倒入米中饭即可。然后盖上电饭煲的盖子，将电饭煲的按钮调到煮饭的位置，煮八九分钟猕猴桃粥就做好了。猕猴桃粥就可以盛入碗中，香喷喷的猕猴桃粥就可以食用了。