孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的 发育，均有很重要的作用。
对于怀孕一个月是否可以吃蜂蜜的问题，答案当然是可以的，怀孕一个月吃蜂蜜的好处具体介绍如下：
1、有效缓解孕妇的便秘
孕妇在孕期会出现便秘的现象，而蜂蜜具有润肠通便的作用，所以食用蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。但如果食用太多，容易导致腹泻，甚至流产，建议每天不宜超过一大勺。
2、有助宝宝大脑发育
蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段，因此，多喝蜂蜜，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
怀孕期间，女性朋友们请都注意好好控制自己的饮食，不该吃的东西就千万注意不要碰，保证孩子的健康才是最重要的。
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