桃子皮又可以吃吗

时间:2023-12-19 17:58:23 饮食 我要投稿

  又到桃子丰收的好季节,满街小巷都闻到桃子的香气。不知道你们比较喜欢吃哪种桃子。我比较喜欢鹰嘴桃,甜中带一点点酸,酸中带点甜。最喜欢左手拿一个,右手又握着一个,反正就爱吃的停不下来。那你们知道桃子的毛怎么去最干净呢?

桃子皮又可以吃吗

  一、桃子的毛怎么去

  我们每到果园摘桃子时总会忍不住要马上吃一个。随手一摘就往裤兜里擦一擦就开吃了。这样的吃法,吃一两个好了,吃多怕弄坏肚子呢。因为桃子上面的细毛是最多细菌和虫子。我们要彻底清洗干净再食用哦。把桃子浸到盘中,用清水冲洗一下表面的农药和灰尘。然后再加入清水,放入一勺盐,盐量看你的桃子份量,我一般8个桃子左右就放一勺盐。加盐后摇晃一下盘子几分钟,在摇晃盘子的时候你会发现水面已经很多桃毛。这时,我们再换一次清水用手再清洗一遍。这样的桃子已经十分干净了,可以开吃了。如果给小朋友吃,一定要彻底洗干净!

  如果要更加彻底,就直接把桃皮去掉,这样什么细菌都没有了。但有人觉得连皮吃更营养,反正方法给你们了,自己运用吧。

  二、桃子皮可以吃吗

  桃子的品种很多。有水蜜桃、鹰嘴桃、油桃等等。但不是所有的桃子都必须去皮吃的。像油桃,把它清洗干净就可以吃了。像水蜜桃,因水蜜桃它本身比较软,所以它的皮很容易撕下来。而且我觉得去皮吃的水蜜桃更鲜甜。像鹰嘴桃这种比较硬的桃子,其实把它清洗干净,连皮吃营养价值会更高一点。它含有丰富的维生素成份,远比单单吃果肉更为营养。但也有朋友喜欢去皮吃,其实也没所谓的。因每个人的口味都不同,所以喜欢怎样吃就怎样吃。

  桃子虽好吃,但也不易多吃。桃子属凉性水果,所以我们要适量食用。记得给小朋友吃时一定要清洗干净,因小朋友的肠胃抵抗力没有成年人强。而且未熟透的桃子和坏掉的桃子不宜食用,否则会影起肠道不适。

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