九个月宝宝吃营养小米粥
九个月的宝宝可以给他喝点小米南瓜粥，还有大米粥，瘦肉粥，蔬菜粥，水果粥都是不错的。
南瓜小米粥的营养价值
1、南瓜小米粥富含多重维生素和微量元素，而且适合消化又清淡。对于大病初愈正在休养时期的人来说，这是最好的食疗食品。
2、南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用，正好适合胃病患者调养身子，还可以满足其他多重元素的需要，而且南瓜小米粥本身就营养丰富，老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。
3、南瓜中含有大量的果胶，果胶可以吸收人体内残留的有毒物质，然后可以跟随人体排泄将这些有毒物质排出体外，久而久之身体会越来越健康。
4、南瓜含有大量膳食纤维，膳食纤维可以促进肠壁蠕动，通畅润便，缓解便秘症状，受到便秘困扰的朋友们可以吃点南瓜。