九个月宝宝可以吃榛子粉吗

时间:2023-12-10 14:47:54 饮食 我要投稿

  九个月宝宝可以吃榛子粉。

九个月宝宝可以吃榛子粉吗

  一般来说,六个月之后可以把榛子粉添加到宝宝的食物当中,也可以把坚果粉充成糊状,少量的给婴儿进食一些。

  榛子所含的微量元素很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,很适合宝宝吃。不过每次吃控制在10颗以内。可以做成榛子粥给宝宝喝。

  如果想要给宝宝吃榛子,最好是等到宝宝三岁之后。

  三岁之后的宝宝咀嚼能力和吞咽能力都得到了极大的强化,这个时候宝宝已经完全可以熟练的掌握吞咽技巧,不会因为吃了坚果没有咀嚼,直接吞咽导致窒息,对宝宝没有什么危险。而且榛子营养丰富,能够给宝宝提供充足的营养,可以适当给宝宝多吃一些。

  1、根据年龄段食用

  对于2岁内的宝宝,如果家长真的想要给孩子吃坚果,那么可以用搅拌机或者辅食机把坚果打成泥状或者磨成粉,刚开始每天半勺汤匙,根据情况每天增至1汤匙,可以放在米糊或者饭菜中。2-3岁以后的宝宝可以每天吃0-30克的坚果,但是需要把坚果打成泥状,将坚果制作成甜食。

  2、吃新鲜的坚果

  如果放置时间比较久了,有点油脂味,请务必不要给宝宝吃,也不要买比如盐焗口味有其他添加剂制作的,这种高盐巴制作出来的食物,不适合宝宝。

  3、不宜多吃

  虽说孩子吃坚果好处多多,但是并不建议孩子过量进食。坚果中所含的油脂、蛋白质很多,可是并不容易被消化。吃多了会导致上火的。