秋季孕妈可以吃大闸蟹吗

时间:2023-12-10 08:43:46 饮食 我要投稿

  大闸蟹的营养价值

秋季孕妈可以吃大闸蟹吗

  大闸蟹营养丰富,蟹肉中富含蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、钙、磷、铁等营养元素,有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血等功效。此外,蟹肉也是儿童天然滋补品,经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。

  孕妇可以吃大闸蟹吗?

  据网络上传言,孕妇是不可以吃大闸蟹的,严重的话容易引起流产。其实,孕妇并不是不可以吃大闸蟹,主要是大闸蟹是比较容易引起过敏的一类食物,如果孕妇吃了大闸蟹之后发生过敏的话,可能会影响胎儿的健康,所以拥有过敏性体质的孕妇最好不要食用大闸蟹。此外,蟹肉性寒,体质虚寒的孕妇也不宜食用。