一、黑布林功效
1、促消化的功效
黑布林具有促消化的作用。黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。食用黑布林可以增加食欲，对食后饱胀、便秘的朋友来说是非常不错的选择。
2、活血生精的功效
黑布林具有活血生精的功能，对男女保健具有重大作用。黑布林含有的维生素E和铁元素机能促进机体内血液的再生，并能促进心血管系统血流量的改变，生育酚能改变雄性的生殖能量，促进生育。
3、养发护发的作用
黑布林的功效与作用之一还可以护理头发。黑布林内含有大量游离氨基酸，饭后少量食用黑布林，能够治疗脱发、头皮痒、头屑等问题，起到养发护发的作用。
4、补充能量的功能
黑布林对人体的好处很多，还可以为人体补充能量。黑布林含有大量的糖分、蛋白质及少量的脂肪酸，在食用黑布林后这些物质就能在机体内转化为能量，功能机体生活所需，为人体提供能量。
5、养肝的作用
黑布林对肝脏有一定的好处。新鲜布林肉中含有多种氨基酸，如丝氨酸、谷酰胺、脯氨酸、甘氨酸等，生食黑布林对于治疗肝硬化腹水有很大的好处。
6、美容养颜的作用
黑布林具有有很好的美容作用，对汗斑、脸生黑斑等有良效。另外黑布林还具有一定的利尿，解毒，清湿热的作用。
7、止咳祛痰的作用
黑布林具有止咳祛痰的作用。黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出。
二、黑布林营养成分
黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。医学界认为，黑李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用，能治好些疾病。