营养价值
诺丽果是一种营养丰富的水果，不仅含有糖和酸性成分，还含有一些烟酸，以及膳食纤维和血清素。除了这些营养素，还承诺活性酶和多种维生素和矿物质。利果最重要的存在，人们平时吃诺丽果可以吸收丰富的营养，促进身体新陈代谢，可以使人的身体素质得到显着提高。
功效与作用
1、延缓衰老预防疾病
诺丽含有多种天然抗氧化剂。当它们进入体内时，它们可以保护细胞膜，清除体内的自由基，减少有毒物质，破坏人体心脏和细胞，促进智力发育。高危心脏病，高血压，高血脂和老年性痴呆有明显的预防作用。
2、提高身体免疫力
当身体的免疫力低下时，就会出现一些流行性疾病，身体也会变弱。如果你可以吃更多的诺丽坚果，你可以吸收丰富的营养，并促进人体免疫细胞的再生，并可以改善身体的吞噬。细胞的吞噬能力可以增加身体的免疫力，使身体更健康。
3、调节人体酸碱平衡
当人体处于健康状态时，体内的体液将保持相对酸碱平衡，呈弱碱性状态。如果体内酸性物质过多，身体将处于亚健康状态，容易疲劳，精神失常。并将使身体抵抗疾病衰退的能力。诺丽果是一种碱性水果。人们通常用它来调节身体内部环境的酸碱平衡，也可以有效地防止亚健康。
【诺丽果的营养价值及功效】相关文章：
诺丽果的营养价值及功效11-10
吃诺丽果起到什么作用07-13
黄皮果的营养价值及功效09-10
释迦果的功效营养价值11-06
牛油果的营养价值及功效05-30
琵琶果的营养价值与功效11-10
火轮果的营养价值与功效11-10
含羞果的营养价值与功效11-10
巴西果的营养价值与功效11-10