孩子成材是大人都希望的，成材就必须使其脑力得到充分开发，使聪颖达到自身的最高限度。不少家长在耗费大量精力和经费后，孩子仍然成绩平平，真是枉费父母心！因为，他们忽略了儿童智力发育与其摄取的营养有极为密切的关系这一因素。
决定脑功能优劣的因素，虽然与遗传、环境、智力训练等条件有关，但80%以上还是取决于营养。
因为脑是人得以生存和从事各种活动的中枢，故它对营养的富与贫、各种营养物质的偏与衰更为敏感。即所摄取食物“质”的高与低，对脑子的聪慧与否，是成正比的。现代生活中，不少家长由于缺乏营养科学知识，过分强调“补药”的作用，过分强调训练对儿童智力的作用，忽视饮食的科学搭配，使摄取食物中，糖、脂肪和蛋白质偏多，钙和维生素偏少，影响孩子的智力发育。
因此，纠正孩子的嗜糖习惯，控制蛋白质和脂肪的摄入，扩大和变换食谱，减少食物中维生素的损失，是让孩子的大脑能得到充分发育，提高其智力的重要措施。
【孩子聪明与否营养是关键】相关文章：
宝宝聪明孕妈营养是关键10-31
4种缔造聪明宝宝的最关键的营养素！10-31
孩子越吃越聪明的营养食物10-14
聪明宝宝补钙食物是关键09-12
假体隆胸成败与否的五大关键点10-25
孕晚期营养补充 关键营养素有哪些10-26
哪些营养素让宝宝聪明又营养11-03
宝宝营养的关键是膳食平衡11-02
丰富营养造就聪明宝宝10-26
让宝宝聪明重在益智营养11-02