怀孕第七周，胎儿大脑的形成速度非常快，平均每分钟有10000个神经细胞产生，大脑皮质清晰可见，已经具备了人的摸样，手臂和腿开始长出嫩芽，手指也开始发育。这一周胚胎的细胞仍在快速地分裂，而且分裂速度就像胚胎形成的初期一样快。到第七周末时，胚胎的大小有1.2厘米左右，形状就象一颗蚕豆。通过B超可以看见，子宫里的“胎宝贝”有一个特别大的头，在眼睛的位置是两个黑黑的小点。
这段时期，胚胎的鼻孔开始形成，耳朵部位有些凹陷；四肢继续成长，手指也开始发育；心脏开始划分成左心房和右心室，每分钟的心跳可达150次；脑垂体也开始发育。
虽然现在你的外表还看不出有什么大的变化，但在你体内的变化却是翻天覆地的。这段时间里，大多数孕妇在早晨醒来后会感到难以名状的恶心，嘴里还有种说不清的怪味道。你随时都可能有饥饿的感觉，甚至会常常仿佛饥不择食一样地吃掉很多种食物——所以用不了多久，你就会发现自己的体态有所改观。但此时切不可过多地考虑体形，因为目前这几周是“胎宝贝”发育的关键时期，维持胎儿生命的器官正在生长，一定要保证营养的供给。
怀孕变成准妈妈以后，饮食上面一定要注意，不该吃的要忌口，有些东西对胎儿不好的食物也要尽量少吃。
1、螃蟹：螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的效果，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有堕胎作用。
2、甲鱼：虽然有滋阴益肾的功效，但是性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
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