影响食物中钙吸收的膳食因素

时间:2023-10-10 09:01:46 饮食 我要投稿

  面对似是而非的说法,左右两难的取舍,你会作什么样的选择?

影响食物中钙吸收的膳食因素

  辅食 是自己做还是买? 该给娜娜添加辅食了。家里有两派意见:奶奶说要自己做,妈妈说想买现成的!究竟哪种方式好?还是来听听热心妈妈的建议吧。 自己做 把爱心做进食品里 从铖铖4个月开始添加辅食以来,我几乎没给他买过现成的果泥、肉泥、菜泥等泥糊状食品,全都是我自己动手给他做的。 看到小家伙狼吞虎咽地吃着我做的饭,那种幸福感和满足感是给孩子吃现成的糊状食品所体会不到的!因为这其中凝结了我对儿子的绵绵爱心。 放心的选择 我认为还是自己做好,吃得比较放心啊!我家宝宝除了面条是从超市买的,其他的都是自己做的。 我们夫妻是上班族,所以就利用晚上或周末时间给孩子做辅食,所用的原料都是自己看得见的,吃起来放心。包小饺子、做蔬菜蛋羹、榨果汁……我家孩子都很喜欢。现在我家孩子不瘦不胖,身高在同龄孩子中属中等偏上水平,我们夫妻很满意。 我们虽然辛苦一些,但能让孩子吃出一个健康放心的童年! 买现成的 加工更精细

  我认为成品辅食营养较之自己做的更为全面,配比更为合理,便于宝宝吸收。而且,由于宝宝的消化功能、咀嚼能力还很低下,比如牛肉、海藻的加工,我们很难达到宝宝方便食用的目的,而成品的牛肉营养粉、深海藻类营养粉等,就可以很好地帮我们这个忙。在平常吃的白粥里加上一包这样的营养粉,立即就变成了小宝宝的营养辅食了!

  要是我们忙里偷闲,挖空心思做了辅食,宝宝毫不领情,拒之千里,那真是一件痛苦的事情。所以我的原则是:“在方便自己的同时,全面营养宝宝。”

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