1.有机绿色食品，其实没多大作用
不管是从健康角度还是营养角度，有机绿色食品和普通食品的差别其实没多少。在营养价值上，有机绿色食品和普通食品基本是相同的。
商家经常会宣传：普通食品含有农药或化学药剂，对人体有害云云。其实商家这样宣传有点夸张，只要食品符合国家法律规定，就不会对身体健康造成损害。
而有机绿色食品贴着无公害、有机绿色等标识，其实没什么作用，只是心理安慰而已。
2.高钙奶，孩子喝了不吸收
普通牛奶含钙量是100毫克每百毫升，而高钙奶的标准是120毫克每百毫升。
普通牛奶中含有的是乳酸钙，孩子喝了后很容易吸收其中的钙质，但高钙奶中含有的是碳酸钙，是人为添加的，孩子喝了后很难吸收其中钙质。
另外，有些儿童牛奶添加了很多添加剂，比如香精、卡拉胶、糖等，它的营养价值还不如普通牛奶。别看广告宣传的多么好喝，其实这样的牛奶对孩子的健康没没好处。
3.蛋白粉补充剂，孩子根本没必要吃
宝宝在6个月内，只需吃母乳或配方奶就好了，完全能满足生长发育的营养需求。6个月后，宝宝能从辅食中补充足够的营养，支撑生长发育所需。假如父母认为宝宝吃的蛋白质很少，可以让他多喝奶来摄取蛋白质。
蛋白质补充剂的适用对象是免疫力较差的成人，根本不适用于孩子，孩子吃蛋白质补充剂反而会使肾脏的代谢负担加重，不利于身体健康。孩子最好从食物中获取蛋白质，这样才能充分吸收利用，保证身体健康成长。
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