孕妇忌服，出血性患者、肠胃疾病者禁用，经期、过敏者慎用。
三种人不宜喝藏红花1
藏红花什么时候喝最好?
藏红花泡水可以在每天固定的时间服用，最好是早晨喝。藏红花泡水喝具有活血化瘀、凉血解毒的功效，但是由于藏红花药性太凉，所以要注意不能长期服用，剂量也不能太大，一般没人每次1-3克就可以。
藏红花早上空腹喝好吗
早晨起床空腹喝藏红花水可以，藏红花性甘微苦凉，具有舒筋活络通经化瘀消肿止痛凉血解毒的功效。一般认为藏红花中午和下午喝比较好不适合晚上喝每天可以取三至五根藏红花可重复泡。
藏红花的禁忌
1、孕妇禁用藏红花
藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，具有活血化瘀的作用，孕妇如果大量食用藏红花有造成流产的风险，但并不一定发生。因为有风险，所以推荐孕妇禁用藏红花，而且一旦怀孕就必须禁用藏红花。
2、女性经期禁用藏红花
藏红花活血化瘀的效果太好，经期使用藏红花有造成月经量过多的风险，所以推荐女性经期禁用藏红花。如果经期不小心误用了少量的藏红花，也不必太担心，及时停用就可以了。
3、出血性患者禁用藏红花
出血性患者禁用藏红花主要是指有胃肠或者内脏出血症状的患者。因为藏红花活血的功效非常好，有可能会加重出血的症状，所以要求出血性患者禁用藏红花。
4、年龄太小禁用藏红花
藏红花具有调节肝肾功能的功效，年龄太小的儿童身体各器官还在生长发育，此时使用藏红花可能会有一些影响，因此建议年龄太小的.儿童禁用藏红花。为了不影响儿童的正常生长发育，同时也不推荐年龄较小的儿童食用其他任何传统滋补品。
5、严禁过量使用藏红花
藏红花的药效比较强，过量使用身体可能无法承受，可能有一些不良反应发生，因此不能过量使用藏红花。日常滋补养生、美容养颜使用藏红花的用量是每次泡水5-10根藏红花。藏红花入药的用量是每日不超过3克，但是入药必须在医生指导下使用。
藏红花不能和什么一起吃
第一、藏红花不能与茶叶一起服用，因为茶叶中的物质会影响到藏红花的吸收和疗效，会解药，因此藏红花最好是单泡，不要和其他茶叶一起冲泡。
第二、藏红花不能与补品一起服用，比如鹿茸等补气血的药物，不适合与藏红花一起服用，因为藏红花性平，活血养血的效果非常好，如果是跟火力比较强劲的药材一起服用，那么非常容易出现上火的症状，特别是体质偏热的人群，在服用藏红花时，就不要再服用大补的药物了。
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藏红花泡水喝的功效与作用
1、美容养颜：藏红花中的花色素含量非常丰富，能够增强皮肤的弹性和光泽，其其中还含有极为丰富的维生素E等抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，防止皮肤老化和皱纹产生，同时调节人体内分泌，使皮肤变得更加健康美丽。
2、调节情绪：藏红花中还含有一种叫做“胡椒酸”的物质，这种物质具有镇静神经的作用，能够缓解情绪压力，改善睡眠质量，消除疲劳感，让人身心愉悦。
3、保护视力：藏红花中含有一种叫做“胡芦巴醇”的物质，被称为视黄酮的一种，它能够有效地防止眼睛视网膜的黄斑变性，提高眼睛的自愈能力，减轻眼睛疲劳，保护眼睛健康。
4、增强免疫力：藏红花中的花色素、胡红素以及其他大量的天然活性物质，都具有着极为强大的抗炎、抗氧化、抗菌等作用，能够增强人体的免疫力，提高抵抗力。
5、调节血脂：藏红花中的一些成分能够有效地降低人体血脂，尤其是对于LDL-C的.影响尤为显著，这对于预防和治疗心血管疾病等疾病具有积极的意义。
6、防止抑郁症：如上所述，藏红花中的胡椒酸能够有效地缓解情绪压力和紧张感，这对于预防和治疗抑郁症等精神疾病具有积极的意义。
7、增强记忆力：藏红花中含有一种叫做“迷迭香酸”的物质，这种物质是真菌生长的天敌，具有抑制真菌生长的作用，同时还能够增强人体大脑的活力，提高人的记忆力。
尽管藏红花泡水喝的功效和作用非常多，但是应用藏红花之前，需要我们清楚病情，并且了解自己身体的情况，以免发生意外状况。同时，不同的剂量和方法也会对人体产生不同的影响，因此在购买藏红花产品的时候，需要我们仔细阅读说明书，以确保其安全有效。
综上所述，藏红花泡水喝的好处非常多，不仅对健康有益，而且还能帮助我们美容养颜，改善情绪，增加记忆力等。如果您是从一个养生的角度考虑喝的话，藏红花泡水喝是一个值得参考的选择。
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女性喝藏红花的好处
1、调理月经
藏红花活血化瘀、补血、养血、理血、行血，双向调节内分泌，月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏红花，能调理月经，排除子宫污血。
2、提高身体的免疫力
女性喝藏红花后能增强身体内巨噬细胞的吞噬能力，可清理身体内的毒素和垃圾，同时也能促进身体内免疫细胞再生，可增强人体自身免疫功能，经常服用能让身体抗病能力明显增强。
3、美容养颜
女性喝藏红花能起到美容养颜的重要作用，它能补益气血，能让人类皮肤保持面色红润的健康状态，另外还能调节内分泌和淡化皮肤表面的色斑，能美白滋养肌肤，会让女人肤质变得越来越好。
4、调节内分泌
女人适量喝一些藏红花，还能调节内分泌，可防止内分泌失调，对女性因内分泌失调出现了面部色斑和月经不调都有特别好的缓解作用。女性在进入更年期以后服用藏红花还能提高卵巢和子宫功能，能防止更年期综合症出现。
5、调神静气
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的.表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。
6、抑癌
现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对乳腺癌、白血病、卵巢癌、结肠癌、乳头肉瘤等都具有较强的抑制作用。
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