月经不调可以按摩哪些穴位1
天枢穴
月经不调的女性可以按摩天枢穴，按摩天枢穴的功效有很多，不如说促进内分泌平衡，改善内分泌失调，可以在一定程度上治疗女性月经不调，有腹泻的人也可以多按摩按摩这个穴位。
平躺在床上，天枢穴是在腹部上的肚脐眼左右三指宽处，按摩天枢穴时应该缓缓的'呼气，然后用手按压天枢穴，持续时间为两秒钟，做五次，然后双手来回搓动，搓热以后就把手放到天枢穴上顺势针轻轻揉动。
涌泉穴
月经不调还可以按摩涌泉穴，按摩涌泉穴对于强化肾脏功能，尤其是对于治疗女性的月经不调有很好的功效。怕冷的妇女也可以多按摩按摩这个穴位，平时经常出现精神疲倦和不良情绪的人也可以多按摩按摩这个穴位。
涌泉穴在人的脚底下，按摩涌泉穴是很简单的，就是简单的按压，每次按两秒钟左右，按五次，每天早上睡觉起来和晚上睡觉的时候可以按摩一下这个穴位。
关元穴
想要治疗月经不调还可以按摩关元穴，按摩这个穴位可以治疗女性生理不顺，按摩这个穴位也是非常简单的，就是简单的按压这个穴位，持续时间也是两秒，做五次。
关元穴位于人体的小腹上，肚脐的正下方，也就是肚脐下的五分之三处。
内关穴
想要治疗月经不顺还可以按摩内关穴，内关穴对治疗头痛和眼睛充血，呕吐也是比较有很好疗效的。
这个穴位是在手上，按摩这个穴位时应该缓缓呼气，然后轻轻按压，按压时间为两秒，做十次。
月经不调可以按摩哪些穴位2
如果出现月经不调，可以按摩涌泉穴、三阴交穴、关元穴、子宫穴等穴位，一般都比较好。
1、涌泉穴：位于人体的脚底部，脚蜷起后，在第2、3跖趾缝的纹头端，在脚跟连线后2/3与前1/3交点部。
2、三阴交穴：位于小腿的`内侧，在脚内踝的上3寸左右，胫骨内侧缘的后方；患者取端坐位时，呈现为屈膝体位，可以进行直角取穴。
3、关元穴：在腹中线上脐下3寸左右，患者在仰卧位时取穴。
4、子宫穴：在脐部中下腹部4寸左右。
通过对以上穴位的按摩，一般可以对月经不调的情况起到辅助治疗的作用，也可以起到缓解痛经症状的作用。
总之，患者出现月经不调时，需要在专业医生的指导下，进行病因治疗以及对症支持治疗，才可以使病情得到有效改善。
月经不调可以按摩哪些穴位3
临床上治疗月经不调主要的穴位，包括关元穴、中极穴、归来穴、血海穴、三阴交穴、次髎穴等，使用频率比较高。
1、腹部：其中部分穴位，在人体的腹部，如关元穴、中极穴、归来穴，有的时候还会选择水道穴，包括子宫穴，都在小腹部；
2、腰骶部：一般取穴的.时候，会让病人采用俯卧位，离盆腔很近，特别是次髎穴。次髎穴的位置在骶骨，骶骨上有4对骶后孔，4对骶后孔都是穴位，从上到下叫做上髎、次髎、中髎、下髎。其中次髎穴是第2对骶后孔的位置，临床上也是用于治疗实性痛经和月经不调，比较常用的穴位；
3、腿部：腿上的穴位，可能最重要、应用最多的是血海穴、三阴交穴，其中血海穴位于人体大腿的内侧，三阴交穴位于人体小腿的内侧，在内踝上3寸。
【月经不调可以按摩哪些穴位】相关文章：
按摩哪些穴位可以减肥 穴位按摩需谨慎08-30
按摩什么穴位可以治疗便秘08-22
中医按摩哪些穴位能减肥09-13
长夏养生健脾祛湿按摩哪些穴位11-16
按摩哪些部位可以减肥09-20
失眠的自我穴位按摩10-22
宫寒按哪些穴位可以调理11-28