月经周期通常为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。不过假如超出了这个时间，月经本正常的女性必需会担心
在月经来前14天左右排卵，这个时间的前5天和后4天怀孕几率大，可以按照排卵期来推测怀孕的时间，但究竟哪天怀孕的通常是不能准确知道的，因此是不能断定。
如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法准确推算出排卵日到底是哪天。