怀孕怎样做能预防长斑呢

时间:2023-12-30 16:14:00 养生 我要投稿

  怀孕早期胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;孕8周后即称为胎儿。怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。

  一部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。那怀孕怎样做能预防长斑呢?接下来笔者为大家详细讲解:

  1、重点防UVA。要常年使用既能防UVB也能防UVA的防晒品。医学美容界最新发现,真正的阳光杀手是UVA,它占到达地面紫外线的98%,并能在最短的时间内到达真皮层,迅速损害弹性纤维,造成皱纹和色斑。

  2、食物帮助抑制色素沉着。多食用能合成谷胱甘肽的食物,如洋葱、大蒜、西红柿等,都有抑制色素沉着、减慢皮肤衰老的作用。

  3、适当吃些脂肪类食物。每日吃适量的肥肉或含胆固醇的食物,能够补充皮肤的油分,使皮肤变得滋润。

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