1、从弱阳测到阳出现的半天（6小时)后AA一次。
原因：有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，为了保险起见，先存些精子在里面)。
2、当测到强阳时，往后推12个小时之后再AA一次。
原因：一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA，让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过10个小时，因此这次AA至关重要。
3、直到测到变弱阳到快白板时，再AA一次/测到秀儿由阳转弱阳，大卫弱弱阳，马上要排卵了后9时AA第三次（也有说法：主要是要抓紧抓好强阳12小时后和强阳转弱的5个小时的两个时间点)。
4、如果周期是X天，则最佳AA时间是第X-18，X-16，X-14，例如如果周期是28天的话，第10、12、14天是最佳AA时间。
5、通常试纸出现最强之后的2天内就会排卵，排卵也一般发生在试纸最强然后转弱的时候。由此可知，怀孕最佳同房时间应当安排在试纸出现强阳之后，如果早上测到阳，晚上一定要安排AA一次；晚上才测到阳，第二天早上一定要安排AA。当然，你也可以在强阳后每隔4小时测试一次，在试纸转弱的时候是最佳AA时间。
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