坐月子注意事项

时间:2023-12-25 14:10:39 养生 我要投稿

  月子病是生产后一个月内由于各种习惯不当引起的疾患,月子病很难治疗所以很多人寻找各种偏方来治疗。坐月子期间,因筋骨腠理大开,身体虚弱,如果此时不慎使风寒侵入,或情绪不好,或过多房事,都能引起月子病。

  民间有种说法,月子里得了病就要抓紧时间治疗,不能拖延,出了月子就比较难治。因此有很多人选择再一次坐月子时候来治疗月子病。月子病在月子里比较好治疗,但并不是月子外就不能治疗,只要找到病因,花费3-5个月的时候月子病就可以治愈。

  一、治疗大月风病、小月风等祖传治月子病的偏方

  药材:一朵云,产于广东省岭南罗浮山的名贵药材。

  煎药方法:

  1、用一包药,兑水两大碗,煎到剩下半大碗药水;

  2、然后煎两个土鸡蛋,把药水从药罐滤出,倒进锅里,和鸡蛋一起煮一分钟,等水沸后再加一点盐(好下口为宜)。

  3、接着倒进碗里。

  晚饭后睡觉前服下,一剂一包,每包50克,一日一次,对治疗月子病效果比较好。

  二、治脚后跟、脚底板疼祖传治月子病的偏方

  1、川红花30克,用水酒1碗煎汤,1日服2次。

  2、高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服。

  3、瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。

  4、鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服数天。

  三、坐月子注意事项

  1、产妇身体虚弱,老人认为需要捂着盖着,其实越是这样反而越容易感冒

  2、剖宫产的产妇,要留置尿管24小时,不能下床,等尿管拔掉后一定要下床排尿。

  3、产后一周就可沐浴、洗头,但不要坐浴。

  4、得了月子病的妈妈也不要紧,可以通过偏方以及其他的方式来长期治疗,一定能够治好。

  5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

  6、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不要吃生、凉、辣的食物。

  7、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下月子病。

  8、内衣勤换、勤洗,为方便哺乳,尽量穿棉质宽松的衣服,戴哺乳文胸。

  9、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、心情好是预防月子病的最好方法。

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