产后妊娠纹修复时间很重要:
在生育后3-6个月期间身体会有强大的自我修复能力,在此之间修复妊娠纹就像伤口愈合那样,身体会自我修复,在此期间修复妊娠纹会事半功倍。
在生育后的第一年内,是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段,身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充,一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。
1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;产后妊娠纹怎么消除呢?还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
2、瑜伽塑型
瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的,但是可能大家不知道的是,瑜伽对去妊娠纹也有好处。产后妊娠纹怎么消除呢?比如,通过瑜伽练习,增强肌肤的弹性和柔韧性,从而让肌肤弹性增大,让妊娠纹变淡。
3、有效的按摩
有效的按摩可以促进血液循环,提高肌肤的新陈代谢,在按摩的时候可以涂上安肤祛纹组合,能够提高皮肤的弹性和韧性,只需要坚持一段时间,就能有效消除妊娠纹。
在残酷的现实中曾经的山盟海誓经不起岁月的摧残,女人在自己有资本的时候好好的爱自己,让自己变得更美丽,才能拥有想要的幸福。
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