找出磨牙的原因 宝宝磨牙危害大

时间:2023-11-23 16:55:43 养生 我要投稿

  宝宝磨牙有什么危害

找出磨牙的原因 宝宝磨牙危害大

  影响睡眠

  孩子磨牙,不仅仅会将爸妈从梦中惊醒,孩子自己的睡眠质量也可能受到影响--磨牙时,孩子自己也能察觉到,会从深度睡眠转化为浅睡,甚至惊醒。

  影响面部肌肉

  如果孩子磨牙的情况比较严重,长此以往,会导致下颌关节及局部肌肉的酸痛,影响到日常吃饭、说话等行为。而下颌关节在活动时也可能会发出响声,给孩子造成困扰。

  影响脸型

  磨牙除了会导致面部肌肉、关节出问题外,也会导致孩子的脸型。因为在磨牙时,不断重复的磨牙动作会让咀嚼肌变得发达,使孩子的面部下端变大,脸型因此改变,有可能会影响美观。

  影响牙齿健康

  最后,磨牙会造成牙齿磨损,确切的说是牙釉质受损,从而引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

  宝宝磨牙该怎么治疗

  宝宝磨牙,治疗的关键是对症下药。此外,治疗不可能一招见效,还需要一些措施减少磨牙造成的危害。

  首先,可以给宝宝营造舒适的环境,让孩子以良好的精神状态进入睡眠。晚间少看电视,避免过度兴奋;

  其次,在饮食上做好调整。宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡。此外,孩子吃饭还要定时定量,睡前不要再吃零食。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。

  第三,适度使用牙垫。可以请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

  第四,适度按摩。爸爸妈妈可以每天帮宝宝进行按摩,即搓热手心放在宝宝肚脐处以顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。这样做可以帮助宝宝的肠胃蠕动,间接减少磨牙状况。

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