4.沉迷虚拟世界,阻碍儿童社交能力的发展wIF。
越来越多的年轻父母沉迷科技产品,疏于照顾孩子,这就变相也让孩子沉迷于电子产品,慢慢上瘾。对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会,尤其是传统的同伴之间的游戏活动——这是孩子提高社交能力最主要的途径。
5.剥夺孩子的睡眠时间。
美国约60%的家长都不控制孩子使用电子产品的时间,约75%的家长更是允许孩子在睡前使用电子产品。睡眠不足或因孩子迷恋电子产品不肯好好吃饭等,都会影响儿童的正常发育。
6.可能使孩子患上精神问题。
过度使用电子产品,还可能会使孩子患上精神问题,易增加孩子患上忧郁症的机会,也有可能使孩子产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题,让孩子更具有攻击性。
7.使孩子遭受电离辐射影响。
任何电子产品都会发送电离辐射,虽然大人日常使用未必会有问题,但孩子的脑部与免疫系统仍在发育,抗辐射能力还较弱,身体更容易受到辐射危害。
儿童使用电子产品时间不能一刀切,应该因年龄而异
虽然电子产品对儿童健康的危害不容小觑,但电子设备已经成为许多儿童生活中不可避免的一部分,那么儿童使用电子产品时应该以多长时间为宜呢?美国儿科学会日前根据最新研究结果提出了一系列建议:
首先,儿童看电子屏幕的时间不能一刀切,应该因年龄而异。18个月以下的婴幼儿应禁止使用任何电子设备,但与家人的短暂视频通话除外。对18个月至2岁的小孩,家长应该挑选适合的节目或视频,并跟孩子一起观看。此前,美国儿科学会还建议,禁止2岁以下孩子看电视或其他电子设备的屏幕;建议2岁至5岁小孩每天看屏幕不超过1个小时,而且家长应该与孩子一起看,不仅帮助孩子弄明白所看内容,还要帮助孩子把学到的知识在现实生活中活学活用;5岁及5岁以下儿童上床前1个小时应禁止使用电子设备;家长与孩子玩耍时,手机应设置为勿扰模式;电子设备在不用时应关闭。
其次,美国儿科学会建议,父母可以规定6岁以上学龄儿童与青少年看电子屏幕的时间以及使用什么类型的电子设备,保证不会影响到睡眠、锻炼以及其他有益健康的行为;父母还可以规定吃饭等时间及在卧室等地点不能玩手机、玩电脑或看电视。
参与制定上述建议的美国密歇根大学专家珍妮·拉德斯基在一份声明中说,电子设备对儿童发育影响的研究还有限,但有研究表明有些节目确实能让3岁以上的孩子学到东西,但节目对3岁以下孩子的影响还不明确。
拉德斯基还提醒,尽管电子设备能在飞机、手术等场合帮助安慰孩子,但家长应避免只用这种方式来安慰孩子,因为经常这样做会影响儿童控制自己情绪的能力。
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