输卵管堵塞如何食补比较好

时间:2023-11-19 17:22:49 养生 我要投稿

  输卵管堵塞如何食补比较好

  1、新鲜瓜果蔬菜:女性每日应该多摄食蔬菜、水果,这些基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。

  2、蛋类:每天应加食1-2个鸡蛋,因蛋类物质含有丰富的蛋白质、钙、磷以及各种维生素。

  3、豆类:豆类一般含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C以及铁和钙质。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E等。

  4、肉类:鱼、各种肉类可供给女性大量所需的蛋白质,每日的饮食应该多多摄入。

  5、含碘类食物:碘多食海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品,可以保证碘的充足摄入。

  推荐输卵管堵塞食补方

  1、川七炖鸡

  【原料】川七15克,鸡肉300克。

  【做法】先将川气打碎,与鸡肉一起加水适量,蒸炖1小时,可任意调味。

  【功效】川七甘苦微蕴,能止出血(缩短凝血时间),又能化淤血,并有抗炎作用;鸡肉中含有多样对人体补益作用的成分,常被制成鸡精贩售。

  2、种玉鸡汤

  【做法】老母鸡1只,去内脏,加水煮开,放入仙灵脾20克,枸杞于、五加皮各60克,胡桃肉150克,米酒及配料各适量,煮至肉烂为止。吃肉喝汤,隔天1次。

  【功效】补肾。

  【主治】输卵管阻塞。