长期使用胖大海泡水喝,这个养生办法可不可行?

时间:2023-11-12 17:46:22 养生 我要投稿

  很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服:还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。

长期使用胖大海泡水喝,这个养生办法可不可行?

  因为有以下情况使用胖大海是不妥当的:一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白黏痰等。

  在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中,胖大海虽然名列其中,但胖大海有药性,还有一定的毒性,不适合某些体质,更不宜长期当作保健饮料来喝。

  若确实需要服用胖大海,也应注意适量。总的来说,服用胖大海观察两天,药到病除,见效就收;无效就要及时看医生。

  通过以上的介绍,大家对于是否长期喝胖大海,也有了一定的了解了,我们都知道,什么东西都是要适可而止的,胖大海泡水也是一样,虽然这种东西非常的好,但是也应该适量的服用,而对于一些身体有异常的朋友,尽量不要喝胖大海了。

  1、传统中医理论:很多人不适合用胖大海。

  胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》,俗称“大发”,因其一的沸水,裂皮发胀,几乎充盈了整个杯子,而此得名。

  中医认为,胖大海性寒味甘,有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热,嗓子疼,口干,同时伴有干咳;二是清肠通便,用于上火引起的便秘。

  2、而以下情况不适合使用胖大海:

  一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;

  二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白粘痰;

  三是肺阴虚导致的咳嗽,也表现为干咳无痰、声音嘶哑,但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

  3、药理研究也证明,胖大海不适合长期服用。

  植物化学研究发现,胖大海种子外层含西黄芪胶粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明,胖大海能促进小肠蠕动,产生缓和的泻下作用,肠胃不好的人不要长期服用;该药还具有降压作用,因此,血压正常或者血压偏低的人长期服用的话,可能会有血压过低的危险;另外,胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效,果仁的作用最强,其镇痛原理目前尚未得知,但可以肯定的是,如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话,长期服用胖大海也具有潜在的危险。

  常喝胖大海真的好吗?胖大海具有保健身体的作用,并且能防治多种疾病,可以促进人体有毒物质的排出,可以起到清热去火的作用,能够维持身心健康,能够缓解急性咽炎和扁桃体炎的症状,感冒时身体会出现发热的症状,适当喝胖大海,可以辅助治疗疾病。