冻疮怎么调养比较好
1、桔皮生姜汤：用新鲜桔皮3～4个，生姜30g，将上药加水20xxml煎煮30分钟，待水温降至温热时浸泡患处并用药渣覆盖皮损，每晚1次，每次30分钟，通常3～5次即愈。
2、桂附煎：桂枝50g，附子20g，荆芥20g，紫苏叶20g，加水3000ml煎沸，稍冷后将患处浸泡20～30分钟，每日3次，连用3天，如耳廓，面部无法浸泡可用毛巾浸透药液后作热敷。
3、复方阿托品霜：阿托品，尿素，樟脑，赛庚啶，均加入单纯霜基质拌匀使用。
4、山樟膏：山莨菪碱40g，肉桂3g，樟脑2g，研磨细粉加凡士林95g，用于红斑水肿期或取上方药100g，再加入土霉素25万单位拌匀即可，用于糜烂溃疡者。
预防冻疮注意事项
由于冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切，因此日常生活应注意以下几点：
1、防寒
严冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外，可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。
2、防潮
潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥，同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。
3、防静
适当增加户外活动，在可能的情况下，每天做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。
此外，当从户外回到户内时，不要立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。平时应多吃一些高热量和富含维生素的食物，如羊肉、狗肉等，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防冻疮的发生。
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