坐月子吃面食会发胖吗
不仅仅是吃面，月子里因为运动少，只吃不动，肯定会比平时长得好些，因为要母乳喂养，自然也是要多吸收些营养才好些。但是吃面食对牙不好，月子喝那么多汤吃那么多有营养的，这个小小的面食和那些一比不会起什么发胖作用的。多吃有营养，对宝宝有好处的，面食之类还是少吃，吃完全长宝妈自己身上了。
为什么坐月子吃面食会发胖
面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则往往需要较多菜肴，那么吃进去的米饭的量就比较少了。而多吃菜也不容易发胖。总之，从营养成分看，面食比米饭利于减肥，但是关键要看进食的分量。
坐月子吃面食到底会不会发胖，近些年来，随着社会的进步，人们的思想观念也有所变化，产妇们也更加注重产后的身材恢复，产妇们对这一问题的关注度也有所提高，其实在坐月子期间，为了产妇和婴儿的营养，产妇还应该适当的吃一些面食。
【坐月子吃面食会发胖吗】相关文章：
吃面食容易让人发胖吗11-09
经常吃面食容易发胖吗11-09
晚上吃梨会导致发胖吗11-08
秋冬吃坚果会让人发胖吗？11-08
吃棒冰会导致发胖吗 减肥时可以吃吗08-28
坐月子怎样吃才不会发胖11-08
吃馒头会发胖吗10-24
吃猪脚容易发胖吗08-23
吃酱乌梅发胖吗07-23