番茄红素可以长期吃吗

　　番茄红素是从番茄里面提取出来的一种营养物质，其颜色比苹果更加鲜艳，营养价值比苹果更高。番茄红素是一种抗氧化能力超强的抗氧化剂。市面上很多保健品都是用番茄红素做的，因为功效极强，有的人回乡选择长期吃番茄红素，因为番茄红素对精子的好处很多。

　　番茄红素可以长期吃吗

　　番茄红素可以长期吃，番茄红素是一种保健品，要达到保健的效果，需要长期吃才能够看到效果。有的朋友可能会担心长期吃番茄红素会给身体带来负面影响，其实，番茄红素是从番茄或者其他蔬果里面提取出来，没有添加任何的其他东西，是可以长期服用的。

　　番茄红素对精子的好处

　　1：提高精液浓度

　　据研究发现，那些患有不育症的男性，其体内的番茄红素含量普遍较低。23-45岁的患有不育症的男人坚持每天吃番茄红素两次，每次吃两毫克，坚持三个月之后，其精子的浓度得到了很大的提高。坚持吃番茄红素可以让精液中的精子含量提高。

　　2：提高精子的活力

　　研究还表明，吃番茄红素，可以大大提高精子的活力。这对于患有不育症却迫切希望有个孩子的家庭来说，是一个福音。很多男人之所以会患有不育症，是因为精子的活力不够，不能够穿过阴道进入子宫和卵子结合。

　　3：改善不育症

　　每个结婚的男人和女人都希望有个孩子，然而，很多男人却因为精子活力不够：精子量较少，而导致不育。这对于每个家庭来说，都是沉重的打击，而番茄红素可以提高精子的活力和精子的浓度，可以大大改善不育症，帮助不育症男人实现生儿育女的愿望。

　　番茄红素大家肯定都听说过，知道它是一种对人体有益的营养成分，主要存在于水果番茄中，它提纯以后作为红色的粉末状物质，也可以制成多种保健品工人类服用，那么番茄红素对男性前列腺有什么作用呢？生活中的男人在吃番茄红素对身体有什么好处？

　　番茄红素对前列腺的作用

　　番茄红素对男性前列腺有特别好的保护作用，它既能提高男性前列腺的抗氧化能力，又能防止前列腺功能减退，能维持男性前列腺健康，也能降低前列腺肥大，前列腺癌以及前列腺炎症的发病率。

　　男人吃番茄红素的作用

　　1：延缓衰老

　　延缓衰老是男人吃番茄红素的重要作用，因为番茄红素是一种天然的抗氧化成分，男人在吃了它以后能提高身体的抗氧化能力，并能清除身体里的过氧化脂质，也能阻止他们身体内自由基合成，可防止这些有害物质对身体细胞产生破坏，能让男人身体保持年轻健康状态。

　　2：提高男性生殖能力

　　番茄红素不但能保护男性的前列腺，还能提高男性的生殖能力，男性出现手精症和精子活性差，等不良症状时，多服用一些番茄红素就能促进精子产生，而且能提高精子活性，能让他们生殖能力明显增强，平时它特别适合那些患有不育的男性服用。

　　3：预防癌症

　　男人吃番茄红素还能预防癌症发生，因为番茄红素是一种天然的抗癌成分，它能防止男人体内细胞癌变并能阻止他们体内致癌物质生成也能防止癌细胞再生，它能提高男人身体的抗癌能力，降低癌症发病率也能用于癌症的辅助治疗，对维持男人身体健康有很明显的好处。

　　上面带大家了解了番茄红素对男人前列腺的作用，也让大家了解了，男人吃番茄红素的具体好处，以后男人想保健身体，提高前列腺功能和生殖能力时，都可以试着多服用一些番茄红素。

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