一级高血压有什么症状

时间:2023-11-05 18:47:11 养生 我要投稿

  高血压是一种较为常见的病症,由于目前大家生活水平不断提高,一些富贵病也会随之而来,虽然高血压很常见,一般通过治疗也可以得到很好的控制,但是对孕妇来说,高血压还是一件很严重的事情,除了会影响自身的健康外还会对胎儿造成一定影响。

  一级高血压有什么症状

  大多数高血压患者,没有什么明显症状。尽管有一些症状普遍认为与高血压有关,如头痛、鼻衄、头晕、面色潮红以及疲乏等,但同样的症状也常常发生在没有高血压的个体。严重的高血压或长期患高血压未得到治疗,由于大脑、眼、心脏和肾脏的损害,可以出现头痛、乏力、恶心、呕吐、气促、烦躁不安、手脚冰凉以及视物模糊等症状。偶尔,严重高血压患者由于大脑的水肿,出现嗜睡甚至昏迷,这种状况被称为“高血压脑病”,需要立即处理。

  预防妊娠高血压

  1、定期产检:加强健康教育,使准妈妈掌握孕期卫生的基础知识,自觉进行产前检查。

  2、指导准妈妈合理饮食和休息。

  (1)适度锻炼:妊娠期应适度锻炼合理安排休息,以保持妊娠期身体健康,避免体重增加过度或体重减轻过度。

  (2)合理饮食:准妈妈应进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、每、等微量元素的食物及新鲜蔬果,减少动物脂肪及过量盐的摄入,但不限制盐和液体的摄入。

  (3)保持足够的休息和愉快心情,坚持左侧卧位增加胎盘绒毛的血供。

  (4)补钙:低钙饮食(摄入量<600mg/d)的准妈妈建议补钙,每日补钙1-2g有预防妊娠期高血压疾病的作用。

  (5)阿司匹林抗凝治疗:高凝倾向准妈妈孕前或孕后每日睡前口服低剂量阿司匹林(25-75mg/d)直至分娩。

  所以大家不要以为高血压是一件小事,一旦孕妇有类似的妊娠高血压现象,一定要遵从医嘱,配合医生治疗选择合适的降压方式,在日常也要注意合理的锻炼,搭配清淡的饮食,都可以起到很好的降压效果,所以孕妈们一定不能掉以轻心哦!