孕期血压低头晕怎么办
女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候，分流了一部分血液，导致妊娠早期和中孕期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6～7个月时恢复正常。平时在变换姿势时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足。头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量。洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降。
孕期血压低饮食注意事项
1、荤素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、与高血压病相反，低血压应选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。