原发性高血压和肾性高血压的区别
（1)肾实质性高血压：这类患者多有肾脏病病史，如急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征及慢性肾盂肾炎等。
（2)原发性高血压：一般年龄较大，或有原发性高血压家族史，先有高血压，以后才有肾损害。如蛋白尿、肾功能不全等。
（3)肾血管性高血压：多见于30岁以下，或55岁以上，突然发生恶性高血压，或以往有高血压史，突然转为恶性高血压者。
怎么样预防高血压
1、适当的放松自己，不要有太大的压力
随着时代的发展，现在生活的压力越来越大，很多人在承受着来自各方面的压力，导致精神身体无法放松，长此以往就会引起高血压，所以生活中要学会适当的放松自己，学会给自己减压，可以唱唱歌，出去旅游一下，让自己的生活节奏慢下来，这样有利于神性健康。
2、保持良好的睡眠
睡眠不好会对心脑血管造成很多的影响，会导致血压升高，长期睡眠不好会导致高血压的发生，所以要想预防高血压，需要有一个良好的睡眠。
3、要做到低盐、低脂肪饮食
食用盐过多，脂肪过多就会造成血压升高，所以要想远离高血压需要做到低盐、低脂肪饮食。
4、改变不良的生活习惯保持规律的生活
总的来说，不管是哪种高血压，我们在日常生活中都是可以有效的预防的。注意饮食的调理，不要给自己施压，保持愉快的心情。还有，经常喝酒的朋友也是比较容易得高血压的，要戒烟戒酒，不好的生活习惯就要戒掉，疾病就会远离我们了。祝大家生活愉快！