高血压可以吃五仁月饼吗

时间:2023-11-02 16:54:58 养生 我要投稿

  高血压可以吃五仁月饼吗

高血压可以吃五仁月饼吗

  少吃

  高血压患者可以适当吃点五仁月饼,五仁月饼的馅儿大多是各种植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用,高血压也是可以吃的,但是不宜吃太多,毕竟月饼这种东西为了保证口感,其中也添加了各种高糖分的东西,不宜吃太多。

  高血压如何治疗

  1.降压药物治疗

  对检出的高血压患者,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。

  2.改善生活行为

  ①减轻并控制体重。

  ②减少钠盐摄入。

  ③补充钙和钾盐。

  ④减少脂肪摄入。

  ⑤增加运动。

  ⑥戒烟、限制饮酒。

  ⑦减轻精神压力,保持心理平衡。

  什么人不能吃月饼

  1.糖尿病人

  因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,加重糖尿病患者体内糖代谢紊乱,使病情加重。以少食和不食为好。值得注意的是那些没发现糖尿病的人,吃了多年的传统食品,也会增加患病的几率。

  2.肝病患者

  患有肝病的人不宜吃月饼,因月饼比较干、粗糙,加之患者食道下段、胃底静脉曲张充盈,血管变细,吃月饼后很容易导致食道下段破裂出血,造成病情恶化。

  3.脂溢性皮肤病患者

  如脂溢性皮炎、痤疮等患者。研究认为,这类皮肤病的发生、发展与糖类、脂肪的摄入过量有关。过多食用月饼会使皮脂腺分泌增加,使病情加重。

  4.十二指肠炎或胃炎的患者

  吃月饼是一种口福,可是对于胃及十二指肠溃疡的患者则不可图这种口福。因为吃月饼能促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会促使病情加重。

  5.心、脑血管疾病患者

  千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液粘稠度,加重心脏负担,不利于患者康复,甚至可诱发心、脑血管疾病发病。

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