一些女性生完孩子之后会出现产后抑郁症的情况，这时候要特别注意了，产妇脾气会变得很暴躁，还可能出现轻生的情况。那么，产后抑郁症怎么治疗呢？
首先做好产后女性的饮食调节工作，此时很多食物对于抑郁症的恢复是具有很大的帮助的，建议此时在产妇的饮食上要多吃一些红色的食物，还有就是注意多吃一些对宁心安神有好处的东西。
其次就是需要给以产妇精神安慰，尤其是产妇出现产后抑郁症症状的话，家属一定要多陪伴在产妇身边，给予产妇无微不至的身体照顾和心理的安慰，还有就是给予产妇积极的心理暗示的工作。
最后就是需要给产妇营造安静舒适的环境，一个安静舒适的环境对于远离抑郁症是具有一定的帮助的。若是产妇坐月子的环境太过于嘈杂的，自然会引起产妇心理的烦躁焦躁心理，从而加重产妇抑郁症的以上症状。
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
产后抑郁症的治疗除了以上的治疗方法，还要根据患者的不同的表现给予不同的治疗，严重的患者要配合医生的治疗。产后抑郁患者的治疗不仅需要患者的配合治疗，家属也要做好产后抑郁的治疗。
最后，笔者建议产妇心情郁闷的话可以在家里多看看喜剧之类的，这样能保持自己的心情愉快，不容易多想，也可以在早上的时候多带宝宝出去走走，散散太阳，和周围的邻居朋友交交心。
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