家长需要留取宝宝大便
石效平说，很多人认为留便很容易，不用教，但还真不是那么回事。石效平曾在门诊看到有的妈妈拿着尿不湿过来，让医生观察宝宝的大便。这种方式不科学，因为孩子大便中的水分都已被尿不湿吸走，会影响医生的对病情的判断。
石效平介绍，科学的的存便方法是，，父母让宝宝拉到塑料袋或其他容器中，然后从中留出不正常的那部分（比如有黏液的、有血的），放到塑料瓶里，然后拿给医院检查，而且要记住，必须是1小时内的大便，否则有碍检查结果。
诊断宝宝腹泻看大便
中日友好医院儿科主任医师石效平介绍，对于腹泻宝宝的治疗，医生主要注重两点：宝宝最近的饮食情况，如吃了些什么，宝宝是否发烧，有无呕吐，尿量等，另外就要看大便了。除了宝宝大便的习惯，医生更关心的是宝宝大便的“模样”。如果大便呈稀糊状，有黏液或血，一般由炎症引起，如肠炎、细菌性痢疾等；大便呈稀糊状，有奶块，屁很臭且腹胀，则可能是消化不良引起的；大便呈水样蛋花状，一般应考虑是轮状病毒引起。有了初步判断，再结合化验结果，就能诊断出宝宝的病因了，对症下药。
从源头防止腹泻
宝宝腹泻的原因大致有这么几种，饮食不卫生；饮食过多从而致消化不好；长期大量用抗生素导致肠胃菌群混乱；苦寒类清热解毒药大量使用；睡觉着凉等。
石效平强调，气温偏高时，宝宝腹泻大都是因为饮食不卫生，如奶瓶不干净，水果没洗净等。孩子的奶瓶要及时清洁，也可多买几个奶瓶轮流使用，用完用锅蒸一蒸能起到杀菌的作用。
此外，现在北京夜晚的气温开始降低，孩子睡觉很容易着凉，一定要注意肚子保暖。家长可以将宝宝的衣服塞进裤子，或穿些护脐的衣物。
一泥一水缓解腹泻
宝宝腹泻后，除了用药，还可以食疗，石效平给大家推荐“一泥一水”。
“一泥”指的是胡萝卜泥，胡萝卜可使大便易成形。将胡萝卜去皮切块，上锅蒸熟，用小勺压成泥，每次给宝宝吃一到两勺，一天吃三四次，可加少许水搅稀。孩子吃胡萝卜泥大便颜色可能会发红，家长不需担心。
“一水”指的是指咸米汤，可用大米或小米煮，少放米多放水，熬至稀烂。喝时加少许盐，有咸味就行。米汤不仅能补水，还能补充盐分，以防电解质紊乱。
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