普洱茶长期喝有害处吗，作为普洱茶来说，每个人都不一定会适合喝，有些患者喝普洱茶是有坏处的，比如喝普洱茶会导致人体出现胃液分泌异常登等等，那么普洱茶长期喝有害处吗？
普洱茶长期喝有害处吗1
普洱茶长期喝有害处，普洱茶长期喝有可能导致钙的流失、在牙齿上留下茶渣、头痛、恶心和呕吐、影响人体的造血功能、腹胀和腹泻等害处。
1、导致钙的流失：长期饮用普洱茶会导致钙的流失。
2、在牙齿上留下茶渣：普洱茶含有更多的色素，如果喝太多后不注意刷牙，很容易在牙齿上留下茶渣。
3、头痛、恶心和呕吐：高血糖、低血糖和低血压患者长期使用后易出现头痛、恶心和呕吐。
4、影响人体的造血功能：会影响人体的造血功能，贫血和月经患者不宜饮用。
5、腹胀和腹泻：普洱茶是凉的，长期饮用会引起肠胃不适，导致腹胀和腹泻，不要空腹喝普洱茶。过量饮用普洱茶容易引起失眠，普洱茶不宜过浓，不宜空腹饮用，不宜冷饮，同时注意控制每日饮用量。
长期适量饮用普洱茶对身体有好处，过量食用则可能对身体有害。
1.普洱茶又称普雨茶、大叶茶，具有清热利水、消食醒神的作用。现代研究发现普洱茶有减肥降脂、养胃消食、抑菌消炎、减缓衰老、醒酒解毒等功效。
2.长期适量饮用普洱茶，可降低血中胆固醇及甘油三脂，对肥胖、高血压和动脉硬化有一定益处；饮用适宜浓度的普洱茶，不但不刺激胃肠，还可起到养胃护胃的作用。
普洱茶有抑菌消炎作用，可去除口腔异味，保护牙齿，可治疗肠道炎症；普洱茶所含儿茶素类化合物具有抗衰老的`作用，长期饮用可减缓衰老；普洱茶可以生津止渴、通便、醒酒。
3.需要注意的是过量饮用普洱茶会容易引起失眠，而且普洱茶不宜过浓，不宜空腹，不宜冷饮，同时需注意控制每日饮用量，不可过量饮用。
每天喝普洱茶有什么坏处
坏处一：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多；
坏处二：空腹不宜喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状；
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可能会出现贫血
普洱茶中含有鞣酸以及单宁酸，这些物资进入体内后，会饿体内的钙离子产生化学反应，无益于人体对于铁的吸取
久而久之，将会造成血虚的征象，会影响身材的造血功效。女人本便是不同于男子的一个群体，由于特别的生理期，大多数女人都有血虚的征象，若是时常喝普洱茶，会加剧这一征象。
会影响牙齿的美观
普洱茶有利于牙齿康健，可以防备蛀牙，然而，普洱茶中有大量的茶色素，女性喝普洱茶会致使这些茶色素残留在牙齿上，涌现茶渍斑。对应爱美的女性来讲，拥有一口明净的牙齿会让她们的`形象更好，然而，茶渍斑的涌现无疑会给形象减分。
长期喝普洱茶的坏处不利于钙的吸收
普洱茶中的含有大量的氟，这类物质是无比有利于牙齿康健的，然而，要是大量进入人体，则会影响钙质的吸取。由于氟会以及体内的钙离子产生反映，将体内的钙质中以及失。正在长身材的孩子以及中老年人最佳不要恒久喝普洱茶。
会出现头晕现象
普洱茶中含有的身分可以或许快速将体内的血糖中以及失，恒久喝普洱茶会大大降低体内的血糖，造成低血糖、低血压的病症。这也是非常无益于身体健康的，会让人的身材越发衰弱，时常感触头晕大概恶心。
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长期喝普洱茶的危害主要有损伤胃粘膜、引起大便秘结、导致失眠、引发贫血。具体如下：
1、损伤胃粘膜：长期喝普洱茶会损伤胃粘膜。普洱茶里面含有大量的咖啡因、茶碱等成分，这些成分具有很强的刺激性，长期喝普洱茶会对胃粘膜造成刺激，引起胃粘膜出现损伤，诱发溃疡或者穿孔的危险。
2、引起大便秘结：长期喝普洱茶会引起大便秘结。普洱茶里面含有大量的茶多酚等成分，这些成分具有很强的收敛性，会导致胃肠道蠕动缓慢，从而影响食物的消化和吸收，时间长了就有可能会出现大便秘结的情况。
3、导致失眠：长期喝普洱茶会导致失眠。普洱茶里面含有大量的咖啡因等成分，这些物质对大脑皮层具有明显的兴奋作用，长期喝普洱茶会导致大脑处于极度兴奋状态，从而出现失眠的情况。
4、引发贫血：长期喝普洱茶会引发贫血。普洱茶里面含有鞣酸，这种物质会和食物中的铁形成不能被人体吸收的沉淀物，而铁是人体造血必需的原材料之一，因此长期喝普洱茶容易导致患者出现贫血的情况。
长期喝普洱茶的`坏处：
第一点：经常喝新茶，易诱发胃病。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多。
第二点：经常空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
第三点：发烧还喝茶无异于“火上浇油”，因为茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，同时会使药物的降温作用大减以至消失。
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