喝酒一喝就醉怎么办，有一种文化是我们中国人特有的酒桌文化，因此生活中喝酒是在所难免的，但是酒量不好，容易喝醉让人苦恼，那么下面看看喝酒一喝就醉怎么办。
喝酒一喝就醉怎么办1
喝醉酒可以通过药物治疗、服用有益食物、补充维生素B的方法进行治疗。
喝醉酒的治疗方法：
1、如果头痛，可以服用阿司匹林或布洛芬会有所帮助，但是这些药有一定刺激性。
2、可以口服牛奶、果汁、白糖水等等进行解酒，以促进酒精排出。
3、饮酒会使人体的重要维生素流失，及时补充复合维生素B有助于缩短宿醉的恢复周期。
喝醉酒的原因：
1、因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒。
2、空腹饮酒会加大酒精对胃的刺激，没有食物的保护，酒精吸收速度快，更容易醉。
3、喝酒速度越快，体内待分解的'酒精便会越多，两种酶自然会越忙。这样很容易造成体内酒精堆积过多，产生醉酒。
喝醉酒的注意事项：
1、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
2、喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
3、不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
喝酒一喝就醉怎么办2
喝酒之前吃点东西：在喝酒之前可以先吃点小菜或者零食，这样可以让你的胃里有一点东西，不容易马上就喝醉（特别是宾宴的时候）。
喝的时候小口小口来：喝酒的时候一定要一小口一小口的来，不要对着瓶口喝酒，喝得越快你就醉得越快，所以不要逞强。
不要同时喝好几种酒：喝了啤酒，就尽量不要喝其他酒了，如果同时喝好几种酒（混在一起喝）的话会让你醉的更快（一定要切记）
喝一会停一会：喝的感觉有点不胜酒力了就稍微休息一下，和别人聊聊天，再吃点小菜，让自己和自己的胃缓一缓。
多走动促进酒精排泄：喝酒之后可以多走动，或者多说话，多唱歌，比如和好友聚会唱歌，喝酒之后，跳跳舞就是很好的排泄酒精的.方式。
要适可而止：如果感觉自己已经喝的快醉了，一定要和亲戚朋友说清楚，适可而止，喝醉酒会很影响身体的脏器。
酒后切勿驾车：喝酒之后千万别开车，不管是你有没有喝醉，可以打出租车，或者让有驾驶证的没喝酒的朋友送你回家。
不要因为赌气喝酒：不要因为朋友的赌注或者是其他的事情赌气喝酒，人生气的时候会做一些很冲动的事情，不要因为这个影响了自己的身体健康。
喝酒一喝就醉怎么办3
一、喝酒前先喝一些蜂蜜水
为了不一喝酒就醉，可以在喝酒前先喝一些蜂蜜水。因为蜂蜜不仅含有营养价值丰富，而且还可以促进酒精的分解，帮助喝酒的人把酒水中的酒精排出身体之外，可以说是很有用的，喝蜂蜜水还可以缓解喝酒上头后引发的头疼，大家可以尝试一下，毕竟蜂蜜水甜甜的也是很好喝的。
二、喝酒前先喝一瓶牛奶或酸奶
第二个方法就是在喝酒前先喝一瓶牛奶或者酸奶，因为这些奶制品可以事先在我们的胃里形成一层保护膜，这层保护膜能减少人体肠胃对酒精的吸收，因此在喝酒时，可以避免酒水中的大量酒精进入我们的血液，从而很有效的解决了一喝白酒就醉的问题。
三、喝酒前可以先多喝几杯水
众所周知，水能起到稀释酒精的作用，因此在喝酒前多喝几杯水，能让人体的泌尿系统先运转起来，等在饭桌上喝酒的时候，就能将体内的一些酒精同尿液迅速的排出体外。如果你在喝酒前没有事先喝水，也可以在喝酒的过程中多喝一些水，酒和水相互交替着喝，也能让酒精加速排出身体外，喝酒的时候就不容易上头了。
四、喝酒前先吃些饭菜垫一垫
我们在饭桌上喝酒时，可以先吃一些饭菜垫一垫，比如米饭和面条等，胃里有些东西不是空的，就不至于空腹喝酒，也就不会那么快醉和上头难受了。这样做也可以减少酒精对胃的.刺激，缓解人体对酒精的吸收。
五、喝酒的速度不要太快太猛
有的人认为喝酒就应该豪爽一些，一旦别人劝酒，就立马接着一口闷，但是喝酒是豪爽了，对身体却很不好。建议喝酒的速度不要太快，最好保持一个适当的饮酒速度，这样也能给减少酒精对人体的刺激，喝酒慢一点也能少喝一点。喝酒就不至于太上头。
六、白酒不要和其他酒一块喝
有的人喝酒就喜欢把白酒和其他酒兑在一块喝，比如啤酒和红酒等，这样做是不对的，因为酒混着喝，会增加我们肠胃的压力，就更容易醉酒了。就算是白酒，也不要把酱香型和浓香型白酒混一块，要喝白酒就只喝一种，希望大家注意这一点。
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