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宿醉是什么意思

时间：2023-05-06 08:08:45 养生我要投稿

　　宿醉是什么意思？年轻人经常喜欢聚会跟朋友喝点酒，有时候不把喝醉当回事，其实宿醉者肝细胞中存有大量有害物质，若不清除，可能会并发急性病，下面分享一下宿醉是什么意思。

　　宿醉是什么意思1

　　宿醉(hangover)

　　属于轻型急性酒精中毒，指由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱状态，多表现行为和意识异常。宿醉因饮酒过量，隔夜休息后，体内的酒精即乙醇已经完全排净，但仍有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、发汗、或极度口渴和认知模糊等症状。

　　这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将酒精代谢后的有害物质，如乙醛等全部清除而造成急性中毒症状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，植物神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，亦可引起脑水肿及功能性神经炎。

　　临床表现

　　躯体症状可有疲劳、头痛、口渴、眩晕、胃病、恶心、呕吐、失眠、晕眩以及肌肉痉挛、手颤和血压升高或降低。精神症状包括急性焦虑、易激惹、过分敏感、抑郁，或罪恶感。宿醉的某些症状与酒精戒断综合征类似，引起宿醉所需的酒量因个人的躯体和精神状态而异。

　　酒精的吸收率和清除率有个体差异并取决于很多因素,如:年龄性别体质量体质营养状况吸烟饮食胃中现存食物胃动力是否存在腹水肝硬化以及是否长期酗酒等

　　一般说来，醉酒期间的'血液酒精浓度越高，随后出现的症状越重。宿醉一般只指单次饮酒的后作用，通常持续不超过36小时。

　　宿醉是什么意思2

　　宿醉是由过量饮酒引起的醉酒状态。身体症状可能包括疲劳、头痛、口渴、头晕、胃病、恶心、呕吐、失眠、手抖以及血压升高或降低。精神症状包括急性焦虑、易怒、过敏、抑郁或内疚。宿醉的一些症状类似于酒精戒断综合征。

　　引起宿醉所需的酒精量取决于个人的身体和精神状态。一般来说，醉酒期间血液酒精浓度越高，后续症状越严重。宿醉通常是指一杯酒的后遗症，通常持续时间不超过36小时。饮用后，洗热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水排出体外。

　　然而，患有高血压和心血管疾病的患者在饮酒和洗澡后应小心中风，应该先休息一下。酒精使体内细胞脱水。

　　睡前补充大量水分，醒来后再补充，有助于缓解脱水引起的不适。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁补充水分。

　　此外，果汁中含有果糖，可以加速酒精代谢，减缓恶心症状。吃一顿均衡的饭可以补充各种失去的必需营养素；但要吃清淡的食物，不要吃油炸或油腻的.食物。可能会造成以下伤害：首先肝损伤：脂肪肝是由肝脏内脂肪积聚引起的。其次是胃溃疡：可引起胃出血，危及生命。此外是神经系统损伤：如周围神经病变。

　　因此，孩子们不允许喝酒，而且往往会变得愚蠢。同时也可能导致大脑皮质萎缩：据报道，一些慢性酗酒者大脑皮质萎缩，一些患者有智力下降的迹象。最后可能造成精胎儿综合征组：酒精在胎儿体内代谢和排泄缓慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸形、胎儿死亡、生长迟缓和行为缺陷。

　　宿醉是什么意思3

　　宿醉的危害有哪些？

　　1、最简单也最常见的解释是，宿醉的危害因为摄入酒精能造成脱水，这既是因为酒精作为利尿剂会增加产尿量，宿醉的危害还因为人们在痛饮好几个小时的同时大概不会喝多少水。不过当一些研究验证宿醉的危害后的脱水与宿醉之间的关联时，得出的数据却有些出人意料。比如说一项研究发现，与脱水有关的激素高水平与严重的宿醉之间不存在相关性。宿醉的`危害很有可能脱水造成了宿醉的部分症状（头晕目眩、神志不清以及干渴），但是宿醉的危害还有其他一些因素也在起作用。

　　2、大多数科学家相信宿醉的危害，宿醉的危害是酒精以某种更加复杂的方式扰乱了身体的化学物质天然平衡，从而导致了宿醉有很大的宿醉的危害。宿醉的危害可以说一个假说认为身体为了处理酒精，必须把一种叫做烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的辅酶转换成另一种形式：烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADH）。一般认为当NADH积累过量而NAD+不足时，你的细胞就无法再有效地执行一系列代谢活动--从血液中吸收葡萄糖、调节电解质水平，等等。然而宿醉的危害这一假说也遭到了数据的打击：在数项研究中，并未因为宿醉的危害发现严重宿醉的人血液内电解质或者葡萄糖水平偏低。