1、了解并认清毒品的危害和种类，毒品有多种多样，对人体的危害都非常大。远离毒品，珍爱健康。多阅读缉毒和毒品方面的书籍。
2、少去夜店等场所，那种场所是毒品流动非常大的地方，非常容易受到毒品的危害。要洁身自好，尽量不去那种寻欢作乐之地。
3、当知道身边的朋友在吸毒时，首先应该劝告他们远离毒品，告诉他们毒品的危害，建议他们去戒毒所戒毒，假如他们不听劝告，可以向他们的亲人设置警方反映情况。
4、当身边的朋友介绍新东西类似毒品让你尝试时，首先应该向他们问清东西的来源和名称，假如碍于面子可以推迟说今天心情不好，或者说今天不想尝试新东西委婉的拒绝他们避免自己受到毒品的危害。
5、不要有只尝试一次的想法，以后不再吸毒就不会上瘾的这种想法。很多吸毒的人，当初也只是因为这个念头而走上了这条不归路。我们知道吸毒是一件高消费的东西，不仅拖累了家庭，也严重危害了自己的身体健康！等到没钱消费时完全可能做出危害家人和社会的愚蠢行为。
6、保持一颗阳光热情，积极向上的心，不要因为生活的艰辛或者意志消沉而用毒品来麻醉自己，当自己心情不顺时，可以多多向身边的朋友和亲人倾诉找到解决问题的途径。
7、当不小心染上毒品并有毒瘾的时候要尽快和亲属反应情况，或者自己亲自去戒毒所戒毒。
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