打羽毛球简介
打羽毛球的技巧是打羽毛球的技巧方法。
羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。
打羽毛球的好处
现代羽毛球于19世纪天起源于英国，据国家体育总局的一项报告显示，，羽毛球在中国是参与人数第二多的体育运动，整个羽毛球人口高达2.5亿，排名仅次于“健步走”可见羽毛球是一项十分受欢迎的体育活动。
究其原因，有以下几个方面。
1、羽毛球是一项室内体内运动，受到天气因素影响较少，可以全天候天展；
2、羽毛球要求参入的人数较少，两个人就可以嗨起来，当然参加的人数可以没有上限，无非是多天几个球场；
3、羽毛球场馆一般都有至少两位数的场地，能够容纳较多数人的比赛；
4、羽毛球费用相对不高，如果只是想玩一玩，一副球拍就百把块钱，一筒球就50块钱左右，当然随着水平的进阶，一副球拍大几百块，一两千也很正常；
5、羽毛球运动简单易学，容易上手，趣味性强，不仅具有比赛竞争性，也有游戏的娱乐性；
6、羽毛球没有直接的身体对抗，可以有效避免受伤；
7、羽毛球要求参入者的反应速度快、对人的反应敏捷性有很好的锻炼，要求人的眼睛追踪球的来路，脊椎时而仰起，时而侧身，时而俯身，所以对人的人的眼睛、脊椎都有很好的锻炼，防止近视、防止脊椎病的发生；
8、羽毛球是一项十分耗体力的运动，小球类运动中，几乎只有羽毛球提3打2胜制，其它的球，如乒乓至少是5打3胜；专业选手杀球的瞬间速度可以达到惊人的400公里/小时以上，当前羽毛球最高扣杀时速为421公里，这个纪录是由马来西亚选手陈文宏在2017年9月的日本公开赛上创下的，他凭借此成绩超越了日本选手川前直树（时速414公里）
打羽毛球会上瘾吗？
会的。我从大学毕业就开始打羽毛球，至今已经快40年了。年轻时几乎天天打，06年参加比赛时断了一条跟腱，接上了继续打，19年腹部大手术，康复了继续打，现在不能天天打了，一周保证至少一次，一次俩小时。近几年参加公司羽毛球赛，双打第四、第二、第三。我有个女同事，学会羽毛球后，出差、旅游都要背上装备，走到哪打到哪，心情不好，打场球，排解一下。工作累了，打场球，放松一下。节假日，打场球，开心下。下了班，打场球，娱乐下。现在有种说法，羽毛球等挥拍类运动能降低47%的全因死亡率，在各类运动中高居第一，也不知道真假。
如何打好羽毛球？
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我认为羽毛球是一项室内、室外都可以进行的运动，也是我们最常见、容易上手的运动。但是想真正掌握羽毛球的技能，还是件困难的事。
我认为菜鸟是爱好者入坑的阶段，不管是什么原因，开始有规律的步入球场，这就意味着您进入了菜鸟阶段。有些人在打羽毛球之前可能接触过其它运动项目（棋牌类、桌球这类不算），这会让你的菜鸟期大大的缩短。如果不进行必要的练习，加上周围水平不高，很多人的水平会永远停留在菜鸟阶段。
菜鸟阶段最典型的就是到处都是大腿。单打基本上发球或者接发球碰到几拍子比赛就结束了，偶尔猛回到之外的一拍欣喜异常。双打经常只需要管网前一个角，最多可以让你管网前。不管你管的多还是管的少，你的回球多半是坑队友。偶尔打出一个意外的好球连搭档都会很高兴。
经过无数次的被虐，你开始懂得规则、开始学习技术、开始知道自己很坑有了进步欲望，那么恭喜你，这是脱离菜鸟跨入初级的门槛了。
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