一般情况下，若宝宝的风寒感冒症状不算严重，生活中有很多不吃药的治疗方法：洗桑拿、用热水泡脚、喝姜糖水、喝姜粥等等。
若宝宝感冒发热，可以用白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
另外，治疗风寒感冒最好是让宝宝发汗，但切忌大汗淋漓。让宝宝身体微微的出汗，要持续的出一个小时即好。若过分捂热，会导致孩子“伤津”，而且因为汗出的过快，而寒气没有能够彻底排除，感冒就无法彻底痊愈。
治疗小孩风寒感冒的饮食偏方
1、藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
2、桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。
3、葱白豆豉汤：怕风鼻塞声重，喷嚏喉痒咳嗽。葱白80克，淡豆豉150克，葛根150克，生姜10克，麻黄6克。葱白切段；淡豆豉用纱布装包；葛根洗净切块。三者放砂锅内加水3碗半，煎煮成浓汁约1碗。分2次温服。服药后宜厚衣被避风寒；若无汗出，加热粥一碗。每日服1-2次。
4、麻杏汤：感冒畏寒无汗，鼻塞头痛，咽痛。麻仁10克，杏仁10克，芦根50克，大枣15克，葱白20克，生姜10克。上料一起放入砂锅中，加水3碗煮至1碗，1次温服后盖被出点微汗。
5、薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
6、白菜绿豆饮：白菜头1个歌词洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。
7、葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。
8、五神汤发汗解表：荆芥，苏叶（中药店有售）各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，量不拘。发散风寒，祛风止痛，治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克（鲜品加倍）。
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