胃难受拉稀像水怎么办
通常情况下,拉肚子拉水的产主要原因是由于食物不干净或是肠胃炎导致的。如果是肠胃炎所导致的,吃消炎的药才能有效果,不过最好去医院进行检查一下。如果是不干净的饮食导致的,建议少吃生冷的食物,少吃容易产气的食物,吃点温中驱寒的食物。吃太油和太辣都可能会造成拉肚子拉水。
腹泻的饮食护理方法
1、注意饮食、水源、食品的卫生。注意个人的卫生,饭前便后及时洗手,生吃瓜果蔬菜要洗烫,水果以削皮吃为好,不喝生水。
2、熟食品在冷藏中要做到避光、断氧和不重复污染,冷藏的效果更好。
3、食品在食用前要进行高温的杀菌。
4、蔬菜要妥善的保存:保证新鲜,防止腐烂和不吃腐烂的蔬菜。食剩的熟菜不能在室温下存放的时间太长后再食用。
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