总是不觉得饿怎么回事
如果感觉三天不吃东西不饿，那么就要考虑有消化不良还是是胃肠道动力紊乱的问题了，可以先吃一些帮助胃消化的药物，增强胃动力，看看症状有没有缓解。同时饮食方面需要清淡消化一些，注意即使不饿也是还要吃东西的。
如果总是这样情况得不到好转，需要到医院做进一步的检查，可以做一下胃镜来明确。
胃胀怎么办
1、多吃易消化的食物
有胃胀的情况，饮食上要注意，多吃蔬菜，经常喝一些小米粥也有帮助，另外就是吃一些白萝卜以及山楂，这些食物都有助于消化的作用。
2、适当运动
有胃胀的情况，做适量的运动会有所缓解。一般在吃完饭后，散散步是比较好的运动方式，注意胃胀一定不能躺着不动，这不利于缓解。
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