拔牙后口臭怎么办

时间:2023-12-21 08:17:51 生活 我要投稿

  拔牙后口臭怎么办

拔牙后口臭怎么办

  1、勤刷牙

  牙齿是很容易滋生细菌的地方,尤其是每天摄入很多食物,要是得不到很好的清洁,细菌会越来越多,危害口腔健康,所以一定要注意勤刷牙,每天早晚各一次,每次刷牙时间不少于3分钟。

  2、勤漱口

  漱口不等同于刷牙,每日饭后,用清水或者漱口水漱口,这样能减少食物残留,保持口腔清洁,控制细菌滋生。

  3、注意清洁舌苔

  很多人刷牙都容易忽视清洁舌苔。舌苔的不卫生是造成口臭的一大重要原因,所以每天刷牙的时候,要注意舌苔的清洁,可以用软毛牙刷清洁,或者专门的舌苔清洁器清洁。

  4、少食用辛辣燥热的食物

  吃用过多的辛辣燥热的食物,往往会导致阴阳失调,也就是我们俗称的“上火”,这也会导致我们身体的机能遭到损害,从而诱发口臭。

  拔牙后的注意事项

  1、注意卫生

  这一点非常重要,因为在拔完牙后,牙齿拔掉的地方会有一个洞,在吃东西的时候,就会有部分残渣停留在牙洞里。这些食物会经过一系列的细菌作用,然后发出腐败的气息。在洗牙的时候,一定要特别注意牙洞的卫生清洁工作,在拔完牙后的两个小时内不要吃东西。

  2、经常漱口,配上漱口水

  在拔牙后出现口腔臭的症状时,一定要注意勤漱口,如果口腔臭严重,也可以配合药物类的洗漱药水进行洗漱。一般情况下,口腔臭的时间不能超过三天,如果说口腔臭异常明显,要考虑牙齿发炎或者是牙齿有其他症状的存在,一定要做好漱口洗口工作。

  3、注意饮食的清淡

  拔完牙后口臭如果不是特别严重,注意日常的饮食就好,比如说多喝一些水,适当吃一些多吃点清火类的蔬果。对于缓解这种口臭的现象,也有不错的效果,在日常生活中,尽量避免吃热性容易上火的食物,以免引起牙龈发炎,这样会加剧口臭的现象。

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