老是流鼻血该怎么办
1、用冷水或者冰块将毛巾浸湿，敷在鼻子上，促进血管收缩，减少出血。
2、通过饮食调节，比如：绿豆鲜藕汤，早晚两次分服，一个疗程后，即可见效。
3、喝海带汤，5-7天也是可以治疗流鼻血的。
4、少吃辛辣的食物，多吃含纤维较高的食物，比如芹菜等，多吃一些含维生素C的食品，以此来巩固血管，增强血管的弹性。
5、在平时一定要注意不要做挖鼻孔的这些动作，鼻孔内的毛细血管较细，经常挖容易破损，经常对鼻部进行按摩。
经常流鼻血的原因
1、局部本身的问题，比如由于粘膜的溃烂引起的出血，黏膜的破溃出血，一般是跟上火有关系。
2、鼻息肉出血。
3、可能因为血小板减少造成出血。另外，鼻腔毛细血管扩张可引起出血。所以，凡是有鼻出血的，要找找出血的原因，到医院做一下检查，可以先查血常规，看看血小板低不低。
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