怕热是怎么回事
怕热应该是阴虚质。可能是阳气过盛或是阴气不足,如果经常出虚汗应该是阴虚质,如果是喜动静不下来的就是阳盛导致的。也可能是内分泌失调的症状,出现这种症状,建议患者最好还是应该选择靠谱的医院进行检查,可以检查一下血常规和电解质,以及甲状腺功能,激素六项,血压,血糖,血脂看看,根据检查结果对症处理。怕热可能是内火过大,可以适当的多吃点新鲜的蔬菜水果等,少吃辛辣刺激性的食物等处理。
怕热怎么办
要尽量避免在高温时段出门,不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作要多饮水,出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用。避免吃辛辣食物,导致大量出汗。怕热出汗多考虑,阴虚火旺,体内湿热等病因而导致的平时需要清淡饮食,补充多种维生素,多吃蔬菜水果。
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