舌苔发绿怎么回事
舌苔由胃气所生，五脏六腑皆禀气于胃。舌苔的变化反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质、病位的深浅。 发绿，多有白苔转换而来，多见于湿热。也有可能是微量元素和维生素缺乏。
舌苔发绿怎么办
第一，主责：健脾健胃、利水渗湿。
第二，在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾五脏六腑才能真正从根本去湿。
第三，在外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。
综上所述，舌苔发绿往往是因为上火导致的，舌苔发绿这种现象也在间接地反应我们的生活习惯，其实现在环境污染严重，食品安全问题频频发生，我们更要树立养生意识，健康意识。这是不复杂的，只要把身边的习惯做好就行了，凡事贵在坚持，不可以三分钟热度。而且睡眠也是很重要的，现在人们由于工作原因而不得不加班，中午在公司也可以睡20分钟左右，养足精神，这样对于我们的身体也有好处。
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