1、合理选用：自动变速器油型号很多，各国用油规定也不同。一般使用兰州、上海炼油厂生产的自动变速器油，按其100度C运动黏度分为6、8号两种规格，其中8号油用于各种轿车、轻型客车的液力变速器，可以替代国外的同类产品。
2、控制油量：严格控制加油量，自动变速器油量的多少对其使用性能和使用寿命均有较大影响。如果油面低于标准，机油泵会吸入空气，导致空气混入工作液，降低油压，使各控制阀和执行元件动作失准，操作失灵；如果控制阀体浸滑于自动变速器油中，则液压管路中的制动器、离合器的泄油口会被自动变速器油阻塞。
3、正确加注：正确加油方法，是将汽车停放在水平路面，变速杆放入停车位（P位），从加油口注入自动变速器，油液达到规定的标准；起动发动机，在发动机怠速运转的情況下，移动变速杆经所有的档位后回到到P位，然后再加油至规定的标准。
4、油量检查：自动变速器生产厂家不同，油量的检查条件也不同。检查时一般都要求，变速器在热态（油温50~80度C）下，发动机机怠速运转，将自动变速器的变速杆在各档杆位短时轮换停留，使油液充沛变矩器和油缸，油面应达到油尺上规定的上限刻度附近。
5、油质检查：正常的自动变速器油清澈略带红色。如果使用不当，容易出现油液变质。无检测设备检查时，只能从外观上判断，可用手指捻一捻，感觉一下黏度，用鼻子闻一闻有无特殊的气味。
6、油温和通气管检查：油温是影响自动变速器使用寿命的一个重要因素。行车途中，注意检查变速器壳体的温度是否正常，发现温度过高应立即停车检修。
7、定期更换：多数自动变速器要求定期更换润滑油，或者停车超过一年时，均应将油液全部更换。
怎么处理自动变速器油超量：
在进行日常检查时，如果意外地发现自动变速器油没有减少，反而超量了。遇到这种情況，千万不可麻痹大意，应首先查明超量的原因。引起超量的最大可能，就是自动变速器内混入了冷却液，这是因为自动变速器车为了避免箱体和油液发热，在车头散热器的底部加装了一排散热管。
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