胃疼能吃话梅吗

时间:2023-12-06 16:21:35 生活 我要投稿

  胃疼能吃话梅吗

  最好少吃酸的,吃了会引起胃酸的分泌过多,胃酸多就会引起胃痛,经常多,就会发生胃溃疡,胃穿孔。不行,话梅是酸的,到了胃里和胃酸合在一起就会对胃不好,最好少吃,因为一般情况胃痛是由胃酸过引起的--胃炎是可以吃少量话梅的,不要吃过量,话梅比较咸,对胃黏膜会造成影响。理论上是不能,会引起胃酸分泌过多,造成胃部不适。

  养胃秘诀介绍

  1、养成良好的生活习惯

  少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

  2、改变饮食习惯

  按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

  3、积极食疗

  羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

  4、按摩保健

  饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

  胃不好的人不能吃什么

  1、巧克力

  巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。

  2、汽水和果汁

  这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。

  3、乳制品

  乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

  4、薄荷

  薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

  

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