双皮奶可以隔夜吗
双皮奶可以隔夜。最好封闭一下，拿保鲜膜封住更好一点。若是东西吃不完，放冰箱不要太长时间，最好不要超过1天时间，很多东西最好现吃，营养价值会更高一点。
双皮奶能放几天
双皮奶是由牛奶、蛋清、白糖混合炖制而成的特色小吃，一般双皮奶的保质期在3~5天，在好吃的同时，还有健脑、护发、提高免疫力的效果。
吃双皮奶有什么好处
1、护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。
2、健脑：含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分，可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。
3、明目：含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
4、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
5、壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。预防或是辅助治疗骨科疾病。
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